这段时间手指甲长好多竖纹，还有好多小针坑

女 | 28岁 2022-01-09 01:55:01 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间手指甲长好多竖纹，还有好多小针坑，左拇指有横纹，睡眠很不好，请问是什么原因？怎么治疗
年初右边大脚趾有条好深的横纹，慢慢浅了，但还有。现在手上的症状是六月份开始的，他们说要去医院检查，还未去。睡眠很不好，难入睡，而且浅

曾经的治疗情况和效果：否

想得到怎样的帮助：告诉我究竟是什么原因引起的，怎么治疗。不希望得到网上粘贴的答案

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2022-01-09 01:59:03 我要投诉

你好，如果失眠，睡眠质量不好，你可以吃健脑补肾丸，有健脑补肾，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶，它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。

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