失眠，腰痛牙龈出血，

女 | 38岁 2022-01-09 07:40:21 1人回复来自

健康咨询描述：十多年前流产后有腰椎间盘突出，一直轻微腰痛。后来带孩子休息不好。现在就是夜间容易醒来，醒来后好久才能睡着，白天不解乏，同时牙龈一直出血，稍微，休息不好牙会痛。头发也有点白。月经有点凸起，而且色黑量少。大便几天一次，休息特别好了大便才会比较正常

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陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2022-01-09 07:45:03 我要投诉

根据你口述的症状，这属于典型的亚健康状态，建议适当的增加运动量，早睡早起。保持蔬菜和牛奶的摄入量，这样能够有效的改善体质。另外建议对妇科进行相应的检查。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作... 更多>>

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