健康咨询描述: 最近总是觉得腰酸背痛、全身乏力,使不出劲来,还经常尿频尿急的。性生活不和谐,有时几分钟就完事了,甚至有时不能勃起。医生说我是肾虚了,叫我多吃补肾的食物还有要多运动。
想得到怎样的帮助:请问运动能治疗肾虚吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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