健康咨询描述:
左右了吧, 因为长期坐在电脑旁工作(5年,10天就有7天在电脑旁边),腰部挺起来的时候有点不适的感觉(也不是疼)
然后脊椎骨右侧(屁股上面一点点)有点胀的感觉,时间坐长了 就腰不舒服 涨,背部也是酸胀酸胀的!
弯腰 下蹲 腰往后仰都不成问题,只是有压迫感, 胀的时候只要活动几分钟 腰部就蛮舒服了!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:这属于 腰肌劳损 还是腰椎间盘突出 还是坐骨神经痛?
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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