这个症状是肾阴虚还是阳虚

男 | 26岁 2022-01-09 09:38:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：年龄26岁手淫纪录好多年了,现在晚上1睡觉或中午1睡觉就做梦,睡觉后阳强易举基本次次都阳强易举,1天手淫2-3后腰膝酸软非常困想睡觉,有时候还头痛,这时候他们都不盖东西睡觉我要盖东西我晚上睡觉感觉冷,胃不好,非萎缩性胃炎,

曾经的治疗情况和效果：夜尿不多,没有

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2022-01-09 09:41:14 我要投诉

您好，长期手淫会导致神经功能紊乱的。建议您养成良好的生活习惯，平时注意休息，多食新鲜蔬菜水果，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，积极参加运动锻炼增强体质。可以找中医进行辨证治疗。

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温馨提示：
饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

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