肾阴虚与肾阳虚在症状表现、发病原因、舌象脉象、日常表现、对冷热感受方面存在不同。
1. 症状表现：肾阴虚主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红等症状；肾阳虚则表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、面色苍白、神疲乏力、夜尿频多、五更泄泻等。
2. 发病原因：肾阴虚多因久病伤肾、禀赋不足、房事过度、过服温燥劫阴之品等导致肾阴亏虚；肾阳虚常由素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等致使肾阳不足。
3. 舌象脉象：肾阴虚者舌质红、少苔或无苔，脉细数；肾阳虚者舌质淡胖、边有齿痕，苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
4. 日常表现：肾阴虚者易出现心烦易怒、口燥咽干等情况；肾阳虚者常精神萎靡、身体倦怠。
5. 对冷热感受：肾阴虚者怕热，喜欢待在凉爽环境；肾阳虚者怕冷，遇寒症状加重。
日常需注意合理作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上，肾阴虚者可适当食用黑芝麻、黑豆等滋阴食物；肾阳虚者可选择羊肉、核桃等温补肾阳的食物。同时，要适度运动，增强体质。若出现相关症状，应及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗 。
