16岁长期下巴压着肩膀睡下巴会变吗？型

女 | 16岁 2022-01-09 10:43:07 1人回复来自

健康咨询描述：我睡觉起来发现自己头往一侧偏，肩膀上耸，头压低，下巴压着肩膀。我女16岁，请问我这个年纪睡觉下巴压肩膀，下巴会不会变短或影响下巴发育这样睡一晚上有影响吗？长期呢？如果有，怎样治疗？

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2022-01-09 10:45:15 我要投诉

您好，一般不会造成下巴变形的建议，睡眠时还是保持正确的姿势比较好，一般是侧卧位身体稍微蜷曲。平时注意休息，保证充足的睡眠，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，积极参加运动锻炼增强体质。

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