健康咨询描述: 从昨天早晨醒来感觉头特别沉,额头发紧头疼,后脑子跟着也疼,以前睡落枕了,一时半会就缓过来了,现在第三天还是头疼,没精神就想睡觉,总感觉睡不醒,就这两天突然这样,也没感冒,睡觉美睡对付有关么,前天早晨睡醒就这样,还心思缓缓就过来了,,发困老是怎么回事
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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