无精症患者的科学饮食方法是什么?

男 | 52岁 2022-01-09 11:27:06 1人回复来自

健康咨询描述：身体下体射精时，出现精量减弱及精子减少的现象，严重影响受孕生育导致了生育的能力加大了受孕的风险，非常的烦躁带来了很大的心理压力，就去医院咨询医生说无精症。

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2022-01-09 11:40:52

精症患者平时可以吃富含精氨酸的食物，可以提高精子活力，患者可以吃一些山药，葵花籽，花生仁等，还可以吃一些含有锌的食物，比如动物肝，虾，豆类，微量元素锌是精子生长发育所需要的重要元素，它能够增强精子的活力。

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保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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