请问我今年45岁，现在坐便器上解小便解不

女 | 45岁 2022-01-09 13:13:55 1人回复来自

健康咨询描述：请问我今年45岁，现在坐便器上解小便解不下来，必须在厕所的池子才能解下来，有时在痰虞也能解下，但多数时候不行，前几年也有过，但比现在好点，我身体不太好，是不是跟身体有关，请问我该怎么办？谢谢！

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2022-01-09 13:16:53 我要投诉

这种情况主要一方面是心理不适应，另一方面，下蹲的时候人腹部压力较大，便于排便。建议第一清淡饮食，多食用含纤维的瓜果蔬菜，以利于排便。这样可以在，马桶边放两个板凳，仍然是蹲着排便。如果通过这些方法解决了，就没有太大问题。

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