健康咨询描述: 本人学电脑专业,男20岁。每天工作就是对着电脑看10个小时,从前天开始脖子下方20公分脊椎处就开始本人学电脑专业,男20岁。每天工作就是对着电脑看10个小时,从前天开始脖子下方20公分脊椎处就开始火辣辣的疼,2个肩膀也是酸痛。平躺着睡觉时也是疼痛难忍,但是我脖子可以活动自如,我不说疼谁也看不出来。该怎么治疗啊?我对膏药过敏,贴上去就起红疙瘩。有没有自己可以动手的治疗方法?我不想让别人知道。
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