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晚上睡觉很容易做梦，经常整夜整夜的做噩梦，早上醒的

女 | 27岁 2022-01-09 14:35:46 1人回复来自

健康咨询描述：我睡眠质量很差，以前喜欢睡前想事情导致睡不着，现在不想了，能入睡了，但是半夜经常整夜整夜的也不知知道是想事情还是做梦，脑子一直在转，看电影一样，早上醒来人感觉很疲惫，不知道是不是神经衰弱，有什么比较物理的治疗方法吗，目前在吃溴隐亭

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2022-01-09 14:38:59 我要投诉

你好，根据你提供的信息，你的睡眠质量很差，以前喜欢睡前想事情导致睡不着，现在不想了能入睡，但是半夜经常做梦，早上醒来感觉很疲惫。建议你去公立医院睡眠中心就诊，进一步完善相关检查评估睡眠质量，针对性治疗。

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