健康咨询描述: 经常便秘,大便为糊状带有粘性在马桶上难冲,不管天气有多热小肚子依然是冰凉冰凉的
问题分析:据你所述考虑可能是便秘,表现为排便量减少,排便次数减少,排便费力,大便干结,腹胀等。指导意见:注意饮食结构,每天多饮水,多食用新鲜蔬菜水果及富含纤维食物,避免食用辛辣刺激性食物及加工精细的食物,注意食物中肉类和粗粮的搭配比例,多运动,经常进行腹部顺时针按摩,刺激肠蠕动,养成良好排便习惯。
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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内痔、外痔、混合痔、直肠息肉、肛裂等的治疗。...[说明书]
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