头痛头晕想吐。浑身无力。

男 | 18岁 2022-01-09 15:47:08 1人回复来自

健康咨询描述：头痛厉害，然后很晕。浑身没力气。总是发抖。然后很想吐。我究竟怎么了？

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李国宏承德市中医院副主任医师擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘帮助网友：71785

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2022-01-09 15:52:01 我要投诉

对于这种情况我们就是考虑是这个精神压力引起的头晕头痛，而这个现代的年轻人压力是比较大的，由于自身是处于焦虑的状态而引发各种不适，处于这种亚健康的状态。所以说可以适当的放松心情，千万要注意多休息，养成早睡早起的规律的生活作息，不要让自己太过劳累。其次就是可以按摩头部，这个头痛，一般是在太阳穴用食指，轻轻的揉一揉，左右摩擦，顺时针十圈逆时针十圈，这样是对于咱们缓解头痛有很好的放松的。再加上可以喝一些这个绿茶，绿茶也是能够有效的抑制头晕、头痛的发生的。最后就是这个食疗的方法，食疗我们可以采用红糖鸡蛋，红糖鸡蛋，他这个是比较简单的，做法就是把红糖和鸡蛋倒进锅内煎熟了吃，这是有效的治疗头晕头痛的一种方法，还有就是鸭蛋赤豆，同上一样，平时可以多喝一些菊花茶来缓解头晕头痛的症状。