突然头晕胸闷首先考虑脑供血不足引起的症状,要注意休息,保证充足的睡眠,脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关,脑供血不足发病率较高,据统计八十岁以上人群中脑供血不足占80%,60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。其主要症状是反复出现头晕,头昏,头痛,常伴有心烦,耳鸣,烦躁易怒,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,健忘等症状。脑供血不足若不及时治疗很可能出现脑梗死,甚至痴呆,所以一定要及时的进行治疗,日常生活要注意调整,不要过度劳累,保证充足的睡眠,饮食要注意调理,宜清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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