这种情况存在骨头的损伤,首先,应该避免走路踩地,必要的时候需要佩戴一个短腿支具,保护一下,另外可以做一个踝关节的磁共振检查,了解一下损伤的具体情况,一般如果只有损伤,没有韧带断裂和骨折,需要佩戴支具一个月
打石膏打了一个月了,这个上面说的情况是拆了石膏复查时磁共振的结果
因为存在骨头的损伤,现在不建议走路踩地,可以进行脚踝的屈伸活动,因为存在骨头的损伤,再继续休养一个月复查,这种情况可以按照骨折休养
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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