健康咨询描述: 得了糖尿病太难了,生不如死每天担心受怕,生不如死,不知道该怎么办,特别痛苦,才22岁,
按照目前的医疗水平来说,糖尿病一经诊断是无法被治愈的。所以我们只能通过良好的饮食和运动,再加上合理的降糖方案把血糖控制好,只有这样才能够延缓并发症的发生和发展,最大程度的改善糖尿病患者的生活质量和预期寿命。首先需要严格的控制饮食,坚持低盐低脂清淡饮食,适量的摄入蛋白质,控制各种碳水化合物的量,平时主要是以吃蔬菜来增加饱腹感。另外增加餐后的运动量,比如说快走.或者慢跑,从而改善餐后血糖。如果通过严格的饮食和运动控制,血糖仍不达标的话,那么需要去医院,在专业的内分泌科医生指导下,进行正规的降糖治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线