我的胳膊肘，早上磕了墙，很疼！求治疗！

女 | 42岁 2022-01-09 16:07:15 1人回复来自

健康咨询描述：早上，胳膊肘撞到墙上去了，很疼。没有擦伤，只是青了一块。到了晚上还是有些轻微的疼。
早上，我涂了猪油在胳膊肘，可并没有什么作用。:

想得到的帮助：可以冰敷吗？可以的话，敷几天，一天冰敷几回？不可以的话，有什么办法可以简单又有效的进行治疗?
有什么需要注意的？
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