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腰椎间盘突出引起的压迫坐骨神经痛

男 | 39岁 2022-01-09 16:29:38 1人回复来自

健康咨询描述：我是开车的，去年到医院做了个检查，，说是腰椎间盘突出，压迫到坐骨神经，引起左边腿痛，这些年来，这边左腿酸麻胀痛，

想得到怎样的帮助：有没有好的康复方法。

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2022-01-09 16:32:44 我要投诉

你好，非常荣幸为你解答问题。腰椎间盘突出症症状发作时，应该卧床休息，口服腰痛宁胶囊，洛索洛芬钠片，甲钴胺片，维生素B1片，配合推拿按摩针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎，避免久坐劳累，做腰肌康复锻炼减少复发。康复锻炼如倒走、小燕飞动作、铁板桥支撑、游泳运动等等。

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温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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