呼吸暂停综合症比较有

保密 | 0个月 2022-01-09 17:04:08 1人回复来自

健康咨询描述：呼吸暂停综合症比较有效的保守治疗方法

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刘崇淼枣庄市胸科医院副主任医师擅长: 肺结核,呼吸衰竭,胸腔积液,支原体肺炎,支气管哮喘帮助网友：36807

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2022-01-09 17:08:45 我要投诉

改变一些生活习惯有助于治疗：A.采取侧卧位睡眠，可以减轻或防止咽腔部软组织和舌根后坠；减轻颈部和胸部脂肪组织对气道压力，从而有助减轻鼾声，甚至防止呼吸暂停。要改变习惯了的仰卧位睡眠姿势一般比较困难，可以尝试在睡衣背部正中缝上一个网球，以保证夜间的侧卧位姿势。B.减轻体重和坚持体育锻炼。通过控制饮食、积极体育锻炼，从而达到减轻体重、减肥的目的，这点对因肥胖引起的睡眠呼吸暂停患者来讲是最最重要的。C.保持鼻部通畅，及时治疗鼻、鼻窦部位的疾患。如果患者是吸烟者，应戒烟。