喝胶原蛋白货胶原蛋白肽或弹力蛋白到底管用吗？
男 | 20岁 2022-01-09 17:51:05
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健康咨询描述： 喝这些东西能看出效果吗？听说胶原蛋白不能被直接吸收网上还卖的很火。到底有没有效果？弹力蛋白呢？
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2022-01-09 17:53:12 我要投诉
你好，你所说的胶原蛋白是皮肤的主要构成成份，也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质。随着年龄增大，胶原蛋白流失速度将大于其更新速度，人体肌肤及骨骼、关节等也会随之受损。经常补充胶原蛋白有助于修复皮肤中受损的胶原蛋白和弹性纤维，补充机体组织流失的胶原蛋白。预防及减轻皱纹，保湿并紧致毛孔，使肌肤维持水嫩光滑。滋养毛发、指甲和全身的结缔组织，帮助保持关节的润滑灵活及头发的浓密柔亮。促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢健康。弹性蛋白是人体本来就有的一种蛋白。口服弹性蛋白来补充这种蛋白，这种说法不正确，而且也补充不到脸上去，要想让皮肤保持水润光滑。就是平时需要做好清洁补水保湿防晒。
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