健康咨询描述: 最近半个月,头晕心慌四肢无力,现在头不晕了,心里慌就难受,注意力转开心里就不慌,老是会想到心里就慌难受
指导意见:
头晕心里慌需要评估自己睡眠好不好、精神压力大不大、是否情绪焦虑、易紧张烦躁等情绪睡眠因素,要学会调整心态,保持心情舒畅,释放压力,保证充足睡眠,如果自己不能调节,可以到神经内科或精神心理科门诊配服药物调节情绪和改善睡眠,以及可以通过服用药物改善躯体不适症状。
你现在可能是有些神经功能紊乱,如果光觉得心慌,可以去医院做个心电图的检查,如果心电图检查没有事就不必紧张,注意放松心情。遇到事情,顺其自然。还要注意休息,如果失眠睡不着,可以吃个镇静的药物。
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