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心里慌,老是会想,有阴影

女 | 27岁 2022-01-09 18:12:49 2人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 最近半个月,头晕心慌四肢无力,现在头不晕了,心里慌就难受,注意力转开心里就不慌,老是会想到心里就慌难受

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胡仰禄
胡仰禄 东阳市人民医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,偏头痛,焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5114
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2022-01-10 09:15:11 我要投诉

      指导意见:
      头晕心里慌需要评估自己睡眠好不好、精神压力大不大、是否情绪焦虑、易紧张烦躁等情绪睡眠因素,要学会调整心态,保持心情舒畅,释放压力,保证充足睡眠,如果自己不能调节,可以到神经内科或精神心理科门诊配服药物调节情绪和改善睡眠,以及可以通过服用药物改善躯体不适症状。

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2022-01-10 09:13:36 我要投诉

      你现在可能是有些神经功能紊乱,如果光觉得心慌,可以去医院做个心电图的检查,如果心电图检查没有事就不必紧张,注意放松心情。遇到事情,顺其自然。还要注意休息,如果失眠睡不着,可以吃个镇静的药物。

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