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有问必答网 → 五官科 → 口腔科 → 口腔整形 → 怎么治疗说梦话？想治疗说梦话

怎么治疗说梦话？想治疗说梦话

女 | 19岁 2022-01-09 18:29:48 1人回复 来自

健康咨询描述： 是这样的，我现在过的是集体生活，然后我经常晚上睡觉的时候说梦话，而且说的比较大声，对别人造成了影响，但我控制不住我自己不说梦话，能不能治啊？

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夏永华
夏永华 哈尔滨医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 口腔内科学，龋病、牙髓病、根尖病、牙周病，粘膜病， 帮助网友：5694
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2022-01-09 18:34:46 我要投诉

      指导意见：
      您好，您现在出现了经常晚上睡觉的时候大声说梦话的情况，这个不算是病，是一种很普遍也很正常的现象。白天压力过大、经常思考同一件事情、过于疲劳、精神比较紧张或兴奋、开心等，都有可能导致夜间睡觉说梦话。建议不用过于担心这个问题，保持乐观的心情，放松心态，还可以尝试睡前喝一杯牛奶、用热水泡脚看是否有改善。
      

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