晚上一下子就睡着了一喊就醒

女 | 15岁 2022-01-09 19:39:21 1人回复来自

健康咨询描述：晚上一下就睡着了但是半夜会不定时醒来没有征兆就莫名其妙醒了醒了就困然后又接着醒，白天一喊就醒，在学校里睡觉只要出点声音就会醒

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 19:41:19 我要投诉

通过你的描述，出现睡眠障碍，睡眠异常主要是由于平时学习压力过大，大脑过度疲乏而导致的神经衰弱现象。平时在学习过程中要劳逸结合，避免过度用脑，适当多参加体育锻炼，促进脑部血液循环。

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