睡觉总是醒怎么办昨天晚上睡到半夜醒了，而且常年做梦
女 | 19岁 2022-01-09 19:43:15
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健康咨询描述： 这个和睡觉的过程中有人打扰有没有关系呢，下午睡一觉30分钟就醒一次，还特别困，睡一会就醒了，有点像怕错过网课什么的，平时都半夜两点多睡觉，然后这两天感冒寻思早睡一会儿，昨天晚上九点半就睡了但是半夜十二点醒了一直到半夜三点多都没睡着，早上七点又醒了，现在整个脑袋很疼很晕，特别困但是还睡不着，而且感觉身体很乏力，就很心悸心慌，昨天中午睡觉被人吵醒了之后然后手就直抖，脑袋也特别混
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疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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