未成年人多喝浓茶对身体有影响吗

男 | 16岁 2022-01-09 19:45:03 1人回复来自

健康咨询描述：快高三了，上课经常犯困，请问未成年人有什么适合的方法提神

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 19:48:47 我要投诉

通过你的描述，如果现在由于课程比较紧张，上课时经常犯困，这种情况可以适当喝一些浓茶来进行提神，如果浓茶喝多以后可能会刺激胃黏膜产生胃炎等胃肠道反应。平时尽量规律作息，饮食尽量多吃一些清淡易消化的食物，下课的时候可以活动活动，促进身体血液循环，也能够起到提神的作用。

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