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请问一下,如果是低血糖该怎么办?

女 | 16岁 2022-01-09 19:47:44 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 您好,我16岁,中午在学校就餐八分饱,一般是下午四点钟以后,经常性的,头晕乏力,没精神,有饥饿感,手腿轻微打颤,有点站不住的感觉,大量补充食物后仍需要一段时间的睡眠。请问怎样改善呢?

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孙嘉梅
孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 心血管内科疾病如冠心病,心力衰竭,高血压等疾病的诊 帮助网友:59282
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2022-01-09 19:51:30 我要投诉

      通过你的描述,如果经常会出现头晕乏力精神状态不佳,这种情况与低血糖有直接关系,平时要准时准点吃饭,吃饭时要多注意营养搭配,多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物。平时也可以适当参加体育锻炼,能够增强体质。

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