晚上整晚睡不着，一点觉意沒奋

男 | 44岁 2022-01-09 19:51:13 1人回复来自

健康咨询描述：因受疫情影响我体温偏高。吃莲花清瘟颗粒和盐酸佐氧氟沙星胶囊十多天，后又打掉针打的抗生素六天，又吃了一天多头孢地尼分散片。前些天失眠轻，现在整晚都睡不着。二个月了，怎么办谢谢大夫

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 19:54:08 我要投诉

通过你的描述，如果最近出现睡眠障碍失眠现象，这种情况考虑可能是于平时焦虑和神经衰弱引起的。平时要调整好，想去放松心情，要养成良好的生活习惯，也可以适当服用谷维素调节一下心情，睡觉前可以听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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