长期腰酸有时脚会发冷

男 | 18岁 2022-01-09 20:20:34 1人回复来自

健康咨询描述：今年18岁处了个对象，可能房事太频，感觉有点肾虚，之前我吃六味地黄丸还有点效果，但现在吃几乎没效果，每次只要做爱第二天就开始腰酸要持续好久，吃药吃一个月都没效果，有在吃壮腰健肾丸和左归丸，目前正在吃效果感觉有点效果，想知道我要吃多久才能好，而且其它出汗的症状几乎没有

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 20:22:40 我要投诉

通过你的描述出现这种情况，考虑可能是由于肾虚引起的，一定要养成良好的生活习惯，平时要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，避免身体过度劳累，要注意避免房事过勤。饮食要多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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