爱感冒，每年都得2-3次，一般都是嗓子先疼然后发
男 | 37岁 2022-01-09 21:06:03
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健康咨询描述： 爱感冒，每年都得2-3次，一般都是嗓子先疼然后发烧，喷嚏，最后咳嗽带黄痰！尝试过很多增加提抗力的方法，跑步运动，还是没有改观！今年吃灵芝孢子粉，西洋参等，头九个月确实没感冒，还心想确实感冒频率下降了，可九月到现在间隔半个多月感冒了两次，第一次发烧喷嚏，但没咳黄痰，第二次先咳黄痰后发烧喷嚏！请问我这种体质怎么改善
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绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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