产后风湿适合什么运动？

女 | 28岁 2022-01-09 21:19:59 1人回复来自

健康咨询描述：我刚生完孩子没到一个月了，这几天感觉头痛的很，四肢无力，全身酸胀的很，关节处红肿，不能走路，发作的时候不能走路，贴了膏药没有效果，雨天更加疼，贴膏药没效果，医生说是产后风湿。

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产后风湿，这种情况应该尽量的，要减少运动，要多注意休息，平时可以在床上适当的做一些伸展运动，也可以通过中医方面的按摩理疗的方式来进行缓解，要做一些舒缓性的动作，不要做剧烈的运动，平时一定要做好保暖的情况，在医生的指导下，积极配合治疗。

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