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前天打完球回家第二天早上起床跟腱疼到现在还是疼

男 | 14岁 2022-01-09 21:21:38 1人回复来自

健康咨询描述：前天打完球回家第二天早上起床跟腱疼到现在还是疼是怎么回事

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史俊朔州市朔城区医疗集团副主任医师擅长: 擅长四肢及关节骨折，脊柱骨折手术，手外伤手术，神经帮助网友：650

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2022-01-09 21:26:36 我要投诉

      病情分析：
      根据你所提供的病史，考虑你跟腱拉伤了。跟腱是小腿三头肌肌腹下端移行的腱性结构，奔跑，跳跃时，腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地。跟腱由于受到反复暴力引起跟腱拉伤。
      指导意见：
      建议停止剧裂跑步及跳跃活动，垫高鞋跟减少跟腱张力，穿软底鞋以保证第一跖趾关节的屈曲。但鞋跟要坚硬。跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步。

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