健康咨询描述: 柠檬片泡水有什么好处。什么时候喝最好,1片柠檬片加多少毫升水?
你好,柠檬片可以生津止渴、增进食欲,美容养颜。柠檬片含有丰富的有机酸,能够促进消化液的分泌,对于食欲不振、消化不良的人,如果用柠檬片泡水,有增进食欲、促进消化的作用。能够淡化色斑,因为柠檬片含有丰富的维生素C,能够调节皮肤内色素的代谢,对于雀斑、黄褐斑、老年斑有淡化作用。可以饭后喝,柠檬片加多少水依个人情况,喜欢淡点就多加水。
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