脚崴过，右脚后跟拉扯疼

男 | 36岁 2022-01-09 23:46:00 1人回复来自

健康咨询描述：上周去爬山，下山不小心右脚崴了下，疼了会就没什么大碍了。到第二天起床穿鞋时发现脚后跟拉扯撕裂性的疼。平时走路和按压都没有任何不适，只有腿伸直脚尖向上挑时，脚后跟就疼，感觉脚筋不够长一样。麻烦医生给下意见，还没有去医院咨询

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2022-01-09 23:48:25 我要投诉

根据你的描述，你的情况考虑韧带损伤，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩膝关节。

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