我是肾阴虚还是肾阳虚，要怎么治疗？

女 | 29个月 2022-01-10 06:56:02 1人回复来自

健康咨询描述：来，脱发严重，一个月以来经常失眠，在冬天手脚冰凉但是在夏天又经常手脚心发热，脸色暗黄近来长了许多斑点，半年来开始有点发胖

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：这是肾虚吗？到底是肾阴虚还肾阳呢？要怎么治疗？

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2022-01-10 06:58:21 我要投诉

你好，根据你描述的上述症状，多考虑是肾阴阳两虚的症状，平时可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，狗肉，羊肉，韭菜等补肾的食物，药物的话，可以选择桂附地黄丸调理一段时间看看，平时规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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