1.1早上摔倒脚扭到了然后现在还淤青

      指导意见：
      脚踝淤青还是比较明显，建议先至医院骨科就诊做CT检查或者磁共振检查排除有无骨折或者韧带损伤，若有骨折或韧带损伤有可能要手术或者石膏固定治疗，若排除上述病变可以至康复科做理疗或者使用云南白药喷雾活血化瘀治疗。

      建议及时去医院就医，看你的图片是局部的淤青，应该是毛细血管破裂及周围组织的损伤。建议及时去医院进行处理，在受伤48个小时之后，进行局部的热敷，口服活血化瘀的药物进行处理。

      你好，脚扭伤已经这么长时间了，还是出现淤青症状，这种情况最好每天晚上用热水泡泡脚，促进血液循环，可以外喷云南白药气雾剂来进行治疗，口服活血化瘀止痛胶囊，贴活血止疼膏，注意保暖，避免受凉，不要过多的活动，多休息，忌食辛辣刺激油腻和生冷的食物，忌烟酒。
      以上是对“1.1早上摔倒脚扭到了然后现在还淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      淤青及肿胀的消散是比较慢的，和外伤程度及处理是否得当有关，如疼痛明显的予以拍片检查。单纯脚踝扭伤的早期阶段，一般24~48小时以后再考虑热敷，早期需要冰敷。如果早期热敷，毛细血管通透性增加，容易会更容易肿胀及淤青，后续则可以适当热敷或外敷膏药、中药熏洗等促进消散恢复。