半夜醒来胸口很多汗，心跳心慌，难以入睡

女 | 27岁 2022-01-10 13:26:02 2人回复来自

健康咨询描述：女，27岁前段时间有失眠的症状，最近正常入睡没有问题，但是半夜醒来很难入睡，一般4、5、6点都有可能；醒来后，胸口有很多汗，意识到自己又醒来后，会一下子清醒，然后心跳很快，会烦躁又难以入睡

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出现这种情况的话，尤其是造成这种烦恼，而且造成这种心跳，胸口发慌的情况造成难以入睡，这个有可能是出现这种焦虑症的反应，也有可能是出现了神经衰弱的情况，建议白天的话可以到神经内科做一个质量检查，看一下出现哪些症状。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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