舌苔发白有齿痕多是寒湿内盛,或是阳虚水湿内停,同时伴有脾虚的表现。舌苔发白,如果可以见到舌头颜色,且舌头齿痕轻微,又没有其他不适症状,则是先天的原因造成的,不是疾病反映。
总而言之,这种舌象主要与脾虚有关,调理脾虚,要清淡营养饮食,多吃小米、黄豆、南瓜、土豆、山药、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、琵琶、蜂蜜、大枣、雪花梨、花生、黄鳝、菠萝、橘子、橙子、柚子、哈密瓜、玉米、生姜、高良姜、饴糖、阿胶、龙眼肉、菠萝蜜、琵琶、芒果、榴莲等食品。
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