脸上很脏有很多黑头什么的

女 | 16岁 2022-01-10 13:52:48 1人回复来自

健康咨询描述：脸上不干净长了很多脏东西清洁用品只能管一时用是不是要从饮食生活上改善？

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黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2022-01-10 13:55:38 我要投诉

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。去黑头有很多方法，比如将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在有黑头部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样；也可以用鼻贴拔除黑头。最重要还是要预防黑头的产生：1、少吃辛辣油腻的食物。2、作息规律，减少熬夜。3、做好防晒。4、使用温和的洁面乳，少用碱性皂基洁面产品。5、合理使用护肤产品，减少使用含有油脂的保湿补水产品。