头顶脱发怎么办才好？头发少怎么长头发

女 | 26岁 2022-01-10 13:58:32 1人回复来自

健康咨询描述：之前脱发有点严重，发际线感觉越来越高，出门时很没有自信，从朋友那里听说石上草防脱洗发水很不错，也是像试试看，使用之后感觉比较清爽，凉凉的，很舒服，用了10多天掉发的问题就改善了许多，现在有3个月了，已经不掉了，头顶还长出来很多头发。育发液真的能生发吗？

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黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2022-01-10 14:03:08 我要投诉

头发脱发严重可能是由于气血不足，肝肾虚弱，内分泌失调，营养不良，压力太大，精神长期处于紧张状态造成的，也可能是饮食不当，生活作息不规律，长期熬夜，频繁烫发染发，洗发水使用不当引起的，与遗传因素也有一定的关系。平时注意保持心情愉悦，保证饮食搭配合理，营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，选择温和无刺激的洗发水，定期给头发做护理。