健康咨询描述:
我平时工作都要对着电脑8小时的(上午8:00至12:00 / 下午2:00至6:00)
今天真的不想对着电脑工作呀,为什么会这样的呢?
第一次问题补充:平时对眼睛要怎样保护好些呢?
第二次问题补充:干眼症状,是怎样的呢?
维生素C属药品吗?我一般不喜欢服药品,可以建议下有那些平常食物中能吸取维生素C的食物吗?
第三次问题补充:平时眼睛这么疲劳,有什么方法按摩法会让眼睛感到舒服些,保护下眼睛呢?
我平时工作都要对着电脑8小时的(上午8:00至12:00/下午2:00至6:00)今天真的不想对着电脑工作呀,为什么会这样的呢?第一次问题补充:平时对眼睛要怎样保护好些呢?-------------------------------------------------------------人眼长时间注视电脑屏幕时瞬目减少,容易引起干眼症状,建议点用人工泪液缓解眼干症状。您长时间疲劳用眼,引起眼表不适,需要注意休息。平时多补充维生素C,注意用眼卫生。不要疲劳用眼。
你好,你这一种情况可以晚上热敷一下眼睛,不知道你平时能不能休息好,看手机电脑多不多,有可能是眼疲劳综合症,可以滴一下缓解疲劳的滴眼液,比如施图伦滴眼液,一天四次,一次一滴,同时,如果你的眼睛有异物感,还比较红,可以点下左氧氟沙星滴眼液,希望能帮到您!
你好,根据你所描述的情况如果长期在电脑旁用眼一定要做适当的休息,可以通过做眼保健操,看绿色植物来缓解视力疲劳等,平时多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含维生素a的食物,比如胡萝卜西红柿等,和含铬的食品。对视力有好处,多到户外运动等。
以上是对“今天眼睛很不舒服的,觉得同平常不一样的,好像很干涩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人眼长时间注视电脑屏幕时瞬目减少,容易引起干眼症状,建议点用人工泪液缓解眼干症状。您长时间疲劳用眼,引起眼表不适,需要注意休息。平时多补充维生素C,注意用眼卫生。不要疲劳用眼。
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