经期推迟刚工作前几个月压力大
女 | 20岁 2022-01-10 18:51:35
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健康咨询描述： 谢谢医生耐心给出方案。我是刚毕业的大学生在学校的时候作息规律、隔三岔五跑跑步。出来工作以后由于高强度的工作，前几个月基本上天天加班，也开始晚睡、没时间运动，作息完全混乱。再加上自己刚开始有一点想减肥的念头控制了自己的饮食（很少吃主食），各方面导致9月份经期量只有一点点，10月份没有来。现在11月了工作强度缓和过来了，我这个月开始吃一点补气血的五红丸，红枣什么的，最近身体有了经期前的征兆。白带胸胀肚子不适也会有，但是还没来我应该在等几天看看会不会来还是怎样比较好呢，医生我真的不知道该怎么办.几年前有过一段闭经史，当时也是压力太大我吃东西变少。导致内膜变薄达不到来潮的要求。呜呜呜医生我该怎么办呢.
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饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物。
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