健康咨询描述: 我本来有点肩周炎,不严重,后来逐步严重了,于是去打金针,没有一点用处,又去做针刀,想这个厉害点,应该会好吧,结果反而更糟,将我的筋弄坏了,延伸到小手臂处,手不由自主地吊着,没法像正常位置摆,因为会疼,连睡觉也是,没有地方可以放我的手臂,一直酸疼,难受得要命。想去医院看,也没用,听说打什么药水会好点,:
想得到的帮助: 我本来有点肩周炎,不严重,后来逐步严重了,于是去打金针,没有一点用处,又去做针刀,想这个厉害点,应该会好吧,结果反而更糟,将我的筋弄坏了,延伸到小手臂处,手不由自主地吊着,没法像正常位置摆,因为会疼,连睡觉也是,没有地方可以放我的手臂,一直酸疼,难受得要命。想去医院看,也没用,听说打什么药水会好点,
指导意见:
肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,以恢复肩关节活动为目的。其他治疗
1.口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。2.康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。预后情况
如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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