健康咨询描述:
医生您好,我老公体检时甘油三脂高0.1,他今年25岁 体重165 身高180
吸烟一天半盒 ,最多一盒,喝酒,爱吃油腻食品,肉,甜食等。爱睡懒觉,一个礼拜运动一次(踢足球)
我想问如何使甘油三脂降为正常,是否应该改善饮食?加强锻炼?应注意什么? 谢谢
你好,根据你的描述分析考虑甘油三酯轻度增高,不过烟酒稍多、体重略胖,油腻食物及甜食饮食过多,建议清淡低盐低脂饮食,戒烟限酒、增强运动锻炼、规律作息。
您好亲,通过您所描述的情况来看,他现在的血脂检查是属于略高于正常值,一般可以通过调整饮食结构,以清淡饮食,忌食肥甘厚腻食物,戒酒,多运动,一般是可以得到改善的
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