我能吃核桃仁吗？体质不是很好，但是最近没

女 | 16岁 2022-01-10 21:41:13 1人回复来自

健康咨询描述：我能吃核桃仁吗？体质不是很好，但是最近没有什么不适现象。

曾经的治疗情况和效果：体质不算好，爱感冒，而且爱咳嗽，曾经做过扁桃腺摘除手术，现在上高三。爸爸给我买了一些核桃仁，让我吃，说是能补脑。请问我能不能吃核桃仁？怎么样吃呢？

想得到怎样的帮助：我想这样吃:早上吃早餐后吃两到三片，晚上睡觉前吃三片。这样行吗？吃核桃能补脑吗？而我只能是生吃，这样有作用吗？

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2022-01-10 21:44:08 我要投诉

您好，根据您所叙述的这种情况，核桃仁是很好的补脑佳品。您的吃法也很好，生的熟的都起一定的作用，生的如果吃的厌烦了，可以用勺炒一下熟吃。

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