健康咨询描述: 我今年22,手淫有10几年了,而且我作息很乱,晚上都是超过12点半睡觉。吃饭也没有规律,经常早饭不吃,午饭不吃。现在,我感觉精神特别不好,每天就跟做梦一样,脑袋很不清醒,晕乎乎的,总觉得累,没劲。想睡觉。另外我鼻炎也有10几年了不知道有没有影响。
想得到的帮助: 医生您给我诊断一下,我该怎么改善。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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