18岁了，感觉自己不长了

女 | 18岁 2022-01-11 00:01:27 1人回复来自

健康咨询描述： 18岁了，感觉自己不长了，腿也不直，又怕绑腿影响长高，小时候背过重物，像是被压的不长了，还有的人说是因为名字压的不长，我一直相信自己能够长高

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2022-01-11 00:04:13 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，二次长高应该是不成问题的，建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，早晚各食一袋牛奶。不要吃辛辣刺激性的食物，早睡早起，不要熬夜。一定要坚持运动，只要你坚持，一定会有效果的。

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