健康咨询描述: 经常熬夜,作息不规律,长期玩电脑手机,睡眠不好,不知啥时候突然就心慌胸闷气短,特别容易紧张,烦躁,在外面好一点,一躺着睡觉静下来就特别严重,每天睡觉都做梦,第二天醒来感觉没睡一样,没精神,注意力也不集中,犯困,乏力,耳鸣,不知道怎么回事,检查过心电图,心脏彩超,甲状腺功能,血糖血脂,都正常,心脏彩超三尖瓣轻度反流,大夫也没说什么,我这是什么原因啊?是神经衰弱还是植物神经紊乱啊?经常胡思乱想,有时候还莫名其妙的会烦躁起来
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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