失眠反复挣扎着醒过来
男 | 21岁 2022-01-11 03:38:33
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健康咨询描述： 失眠，昨天晚上经历了一种很痛苦的失眠，就困了一睡快着了就会很难受要挣扎着醒过来，一直在半梦半醒之间，感觉有意识但是身体动不了，最后挣扎着醒过来，然后一会又开始，反反复复从十二点到四点中左右，然后又早早起来来了。我以前有过这种但是就一两次就会睡过去的，昨晚的让我觉得可怕，我近些日子都睡得挺好早睡早起的。建议怎么调理，是不是身体有什么。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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