健康咨询描述: 您好,病情起因是因为开车,一开车就紧张,路况比较复杂,后面开车就基本不怎么紧张了,但是早上洗漱时,和别人交谈时,偶尔会有点紧张的感觉,后面到医院检查,发现三尖瓣轻中度反流,心电图正常,西医建议一个月后复查,中医建议多吃肉,补充气血,睡眠状况良好,每天会走路锻炼半小时,俯卧撑会做10个到20个,请问需要注意什么,或者什么方式锻炼,饮食需要注意什么?这种情况需要吃药或手术吗?
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